Giới thiệu khóa học: Thấu hiểu và chuyển hóa cơn giận
"Cả giận mất khôn" - có lẽ nhiều người trong chúng ta đều từng có trải nghiệm lỡ làm tổn thương một ai đó trong lúc bản thân nóng ...Xem tiếp
Kiểm soát cơn giận
Mã ưu đãi
Ad Home
.png)
Giới thiệu sách: Bí quyết kiểm soát cơn giận
Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, với những lo toan và áp lực không ngừng, con người đôi khi mất kiểm soát trước cơn giận. Nhiều người khi ...Xem tiếp
Làm thế nào để kiểm soát cơn giận
Cơn giận là một trong những cảm xúc tự nhiên của con người, nhưng nếu không được kiểm soát đúng cách, nó có thể gây ra những hậu quả tiêu cự...Xem tiếp
Mô hình ABCD trong kiểm soát cơn giận
Mô hình A-B-C-D, được phát triển bởi Albert Ellis, được công nhận trên toàn thế giới như một liệu pháp mạnh mẽ để vượt qua các vấn đề về quả...Xem tiếp
Chu kỳ cơ bản của hành vi hung hăng
Chu kỳ của hành vi hung hăng là một khái niệm được sử dụng trong việc tìm hiểu về tâm lý con người, đặc biệt là trong việc hiểu và kiểm soát...Xem tiếp
Các triệu chứng của sự giận dữ
Sự giận dữ có thể biểu hiện qua các triệu chứng khác nhau về mặt thể chất, tâm lý và hành vi. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến:Xem tiếp
Tại sao nên kiểm soát cơn giận
Kiểm soát cơn giận là một kỹ năng quan trọng vì nó ảnh hưởng không chỉ đến sức khỏe tinh thần và thể chất của chúng ta mà còn đến các mối qu...Xem tiếp
Đăng ký:
Bài đăng
(
Atom
)
